Oman osaamisen tunteminen on urahallinnan perusta. Osaaminen on sitä, mitä tarvitaan, jotta saa työssään tuloksia aikaan. Osaamista voit hankkia opiskelun, työnteon, harrastusten tai yleensä elämänkokemuksen kautta. Joskus osaaminen on sidoksissa henkilökohtaisiin ominaisuuksiin, kuten paineensietokykyyn tai riskinottohaluun.
Meillä on taipumus muistaa hyvin epäonnistumiset ja onnistumiset, mutta tavallinen arki unohtuu helposti. Jotta onnistumiset kantaisivat, on tärkeää miettiä, missä on onnistunut ja iloita onnistumisista. Kehu itseäsi onnistumisista ja pyydä myös ystäviä kertomaan, missä olet hyvä. Kannustava palaute tekee kaikille hyvää, myös kehujalle.
Jokaisella meistä on elämän varrella myös hankalia tilanteita. Kannattaa miettiä, millaisista vaikeista tilanteista on selviytynyt. Näin saat selville omia taitojasi.
Tämä ei onnistu yksin. Määräaikaisen työntekijän vertaisverkosto ja tuttavat voivat auttaa tunnistamaan, mitä osaat hyvin ja mitä erityistaitoja sinulla on. Kun pohditte yhdessä ongelmallisen tilanteen ratkaisuja, löydätte paljon ongelmanratkaisukykyä osoittavia taitoja. Jos keskitytte pohtimaan jonkin tutkimushankkeen ongelmakohtia, löydätte tutkimusprosessin hallintataitoja. Näitä pohdintoja teet huomaamattasikin työpaikan kahvitunnilla, kotona kumppanin kanssa ja ystäviä tavatessa. Osaamiset on vain muistettava kirjata ylös.
Työssä ei aina tarvitse tai voi onnistua, kaikille sattuu joskus virheitä ja epäonnistumisia. Silloin on tärkeää, että selviää, ottaa opiksi ja pääsee eteenpäin.