Det är väl ingen som ser arbetslöshet en central del av sina planer, men någon gång kan man hamna i den situationen utan egen förskyllan. Om du blir arbetslös och vill få arbetslöshetsunderstöd bör du omedelbart anmäla dig på arbets- och näringsbyrån som arbetslösarbetssökande på heltid. Ifall du inte är medlem i en arbetslöshetskassa får du arbetsmarknadsstöd eller om du fyller arbetsvillkoret grunddagpenning av FPA.
En arbetslös arbetssökande skall stå till arbetsmarknadens förfogande. Ifall du utan giltig orsak vägrar att ta emot ett arbete som arbets- och näringslivsmyndigheterna anvisar eller säger upp dig själv så betyder det vanligen att du förlorar din rätt till arbetslöshetsförmån för en period om två till tre månader.